Judo Puxa e Estica & Clube Hajime Nova Escola, Nova Energia!

E o JUDO continua em pleno no Puxa e Estica!
Nova Escola, Nova Energia!

O nosso grupo de Judo cresce todos os dias!! Quem experimenta, fica e os sorrisos dos nossos pequenos grandes judocas não enganam… Energia e Felicidade!
Vamos continuar a querer ver este grupo fantástico crescer!! Amiguinhos venham daí …experimentar!!! Judo, uma arte marcial e uma forma de estar na vida! Princípios e valores que marcam e ficam, para sempre!

Judo no Puxa e Estica – O ecletismo desportivo e personalístico na formação das crianças e jovens!

Benefícios

O objectivo que procuramos é proporcionar um desenvolvimento harmonioso dos nossos alunos, integrando as suas componentes Físicas, Sociais e Cognitivas.

Físicos
  • Coordenação Motora (equilíbrio, Preensão, Auto controle)
  • Resistência física, velocidade, flexibilidade.
  • Auto defesa (imobilizações, projecções)
  • Hábitos desportivos
  • Hábitos de Higiene
Sociais
  • Liderança
  • Valores Morais
  • Espírito de Equipa
  • Fair Play
  • Lealdade
Cognitivos
  • Gestão de objectivos
  • Auto –controle/confiança
  • Responsabilidade
  • Disciplina
  • Concentração
  • Aprendizagem de Japonês

Horário

4 aos 10 anos +12 anos
Segunda-Feira 18h15m 19h00
Quarta-Feira 18h15m 19h00